您還在為放下手機而苦惱嗎？
不用再滑了！透過線上講座會和戒癮顧問王倩倩老師一起學習用有效方法擺脫手機與網路成癮，重拾自主、健康的生活！

現在的孩子們也更容易沉溺於手機和網路的世界，這也是你解決孩子問題的機會！
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講座亮點：
• 了解成癮背後的心理和生理原因。
• 學習實用的技巧，改善與手機與網路的關係。
• 建立合適的數位使用習慣，擁有更多時間和空間。
• 發現提升心理健康的秘訣，輕鬆度過每一天。

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戒癮顧問：王倩倩
日期：2月3日（週六）
時間： 上午10:00- 11:00（台北時間）

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